INGREDIENTI X 4 PERSONE
6 calamari medi
1 uovo
1 cucchiaio di parmigiano grattugiato
sale e pepe q.b.
pisellini freschi o surgelati (a vostro piacimento)
pane sbriciolato
4 pomodori
brodo vegetale granulato (o fatto in casa)
Tagliare a dadini i pomodori, tutti, e metterli a cuocere in padella, aggiungendo il brodo vegetale e di tanto in tanto allungare con acqua calda
a metà cottura aggiungete i pisellini e farli cuocere per 5 minuti ...
Frullate il tutto aggiungendo il pane, l'uovo e formaggio grattugiato ...
fatelo raffreddare e poi riempite i calamari con il composto,
chiudete i calamari con dello spago per alimenti o uno stecchino e cuoceteli in padella o in forno
Questo è il risultato finale ...
Buon appetito dalla nostra Chef del giorno! :-)
Buon appetito dalla nostra Chef del giorno! :-)

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